サーモスタットの設定方法

世界中で嘆かれている光熱費の高騰。これは決して日本だけの問題ではありません。
今年の冬、サーモスタットをどれくらい低く設定するか?
どれぐらい設定温度を下げると節約になるのか？
今回は人が快適に感じる温度、節約のためにおすすめな方法など紹介します。

◆個人の快適さと安全性の違い
この議論では、最適な快適さに焦点を当てていません。
あなたが町を出ようとしているなら、あなたは不幸になるためにそこにいることはありません。
それは通常よりも10度寒いです。
家にいる場合は寒さに備えて、居心地の良い毛布を用意していると想定しています。
また、冬の適温などは主観的なものであり、意見は千差万別です。
例えば、私の知人家族は家の中の設定温度をかなり低めに保つのが快適と感じていますが、亜熱帯気候の知人は、暖房を入れても家の中が肌寒いなんて考えられないと嘆きます。
ただし、一般的に受け入れられている、寒い気候に最適なサーモスタットの範囲に興味がある場合は、約20度前後に固執することが、ほとんどの人にとって一般的な快適さになるようです。
しかし、一般的な快適さは、自分自身や家の物理的な構造に害を及ぼす危険を冒さずにサーモスタットを安全に回すことができる距離と同じではありません。
原則として、サーモスタットを少なくとも13度に設定しておくことをお勧めします。
これは家の中が少し肌寒くなったとしても、家の周りに十分な暖かい空気が循環し、家を危険地帯から遠ざけることができます。

サーモスタットを元に戻す予定がある場合は、実験がスムーズに進むようにいくつかの簡単なことを行うことを強くお勧めします。
まず、寒い時期に長時間家にいるときの温度を見てみましょう。
サーモスタットを通常よりもはるかに低い値に戻す最初の試運転は、2 週間の冬休みの直前に行うべきではありません。
第二に、使用頻度の低いスペースやアクセスの少ないスペースを含め、プロセス中に家を積極的に監視します。実際の温度と湿度を測定するのは難しいため (また、一度にどこにでもいることはできないため)、安価な Bluetooth 温度計/湿度計ユニットを購入する価値は絶対にあります。家の中の場所でそれらを回転させて、実験中に地下室、屋根裏部屋、クロールスペース、およびその他のスペースがどれだけ冷たくて湿気があるかを確認できます。
クローゼットなどのパイプに加えて、外壁に配管がある場合（外壁にキッチンシンクなど）、パイプがある密閉されたキャビネット内の冷却などに注意してください。
サーモスタットを元に戻しても不快に感じず、パイプが凍結する危険はありませんが、予期しない副作用が発生する可能性があります。
たとえば、以前は十分な熱が家の断熱が不十分な床から下のクロールスペースに漏れ出し、湿気やカビを寄せ付けなかったとしましょう。しかし、その後、サーモスタットの温度を下げると、熱の侵入が少なくなり、クロールスペースの湿気レベルが上昇し、家の木構造にゆっくりと、しかし最終的に損傷を与えます。
おそらく、サーモスタットを元に戻すのではなく、クロールスペースを蒸気で密閉したり、除湿機を設置したり、その他のさまざまな解決策を講じたりして、その問題を解決することになります。ただし、暖房と冷房のルーチンを変更した結果、家の周りのその他の変化に注意する必要があります。
サーモスタットを 13度に設定しても家を十分に均一に暖かく保つことができない場合は、外気温や断熱不良により家全体のサーモスタットの読み取り値が不正確になる場合は、それに応じてサーモスタットを上向きに調整してください。

家はそれぞれ異なりますが、注意すべき一般的な事項の簡単な要約を以下に示します。
一般的な湿度レベル:
家に住んでいるだけでなく、調理、シャワー、その他の日常の活動を行う人々は、湿度を上げます。あなたの家が湿気があるが寒い場合、湿気は冷たい壁に結露し、カビや白カビの問題を引き起こします。
一般的な空気の質:
強制的に空気を加熱している場合は、加熱を元に戻すと、ファーネス ブロワーの稼働頻度が低くなります。定期的に送風機を作動させて空気を循環させるようにサーモスタットを設定することもできます。
乾式壁またはしっくいのひび割れ:
映画の古典的な放棄された家の比喩は、もろい壁としっくいのパッチの欠落です。それは映画の比喩ではなく、厳しい現実です。極端な温度変化は、建材の大幅な膨張と収縮につながる可能性があります。家を人にやさしく安定した温度に保つことは、あなただけでなく構造自体にも良いことです。
ドラフト:
サーモスタットのダイヤルを戻してもドラフトは発生しません。それらを封印することは一般的に良い習慣ですが、炉をあまり稼働させていない場合は特に役立ちます。あなたはあらゆる熱を保ちたいと思っています。

これらのことを共有するのは、サーモスタットを元に戻さないように怖がらせるためではなく、家の温度を以前に維持していた範囲外に大幅に調整するときに考慮すべきことを認識させるためです。
家の温度を監視し、どの部分も寒くなりすぎないように調整する限り、サーモスタットを安全に下げることができます。